骑行锻炼用什么自行车「骑行什么自行车比较好」

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骑行锻炼用什么自行车

骑行什么自行车比较好

锻炼身体用哪种自行车好

2012-6-23 00:22热心网友 个人拙见,仅供参考:自行车有很多品牌,往往车友需要购买时比较迷茫,总担心买错了。据我了解运动自行车有以下品牌:捷安特、美利达、环球(UCC)、喜得盛、福玛特、崔克、闪电BMC、梅花等。个人观点如下:首先是如何用:跟俱乐部活动?自己单独玩?一般来说,单独骑行相对枯燥些,怕坚持不下来,单独玩的话可以随意买一台。跟俱乐部的话,由于人多,活动比较固定,基本上一周一次或二次(周六、周日),需要买台好车,普通运动自行车因成本问题导致材质用料一般车身较重,还有变速级别低、制动系统一般等。自行车品牌大众一些的品牌有捷安特、美利达、环球(UCC)、喜得盛、崔克、闪电等,这里面又因品牌定位不同分为高端、中端、一般品牌的界定。条件允许的情况下可以选择崔克(据崔克店介绍是在美国销售额第一的品牌)、闪电(据闪电店介绍也是美国品牌),至于BMC和梅花这两个欧洲品牌,因欧洲人普遍喜欢公路型自行车,山地型自行车不像美洲人风靡,当然还有一个原因是因为山地型自行车源自美国,从山地车角度来说属于小众品牌。如果超过预期,可以考虑入手捷安特(口碑较好)、美利达(台湾品牌)或者是环球(台湾品牌性价比较高),还觉得贵,可以考虑一些国内做的不错的品牌如喜得盛、骓驰、凯路士、富士达、杰玛士等。以上意见仅供参考,欢迎拍砖
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骑车去健身选山地车还是公路车

对于一般人来说公路车比较合适。现在的运动健身都并不是非得要去土路骑行,如今的山路很多都并不是坑坑洼洼的,全部都是柏油马路。就算有点破,也不是那种尘土飞扬,乱石满天的路,所以直接买一辆公路车就好。选择公路车,一来它不是很费力,而且也起到了健身的作用,况且也不是每天都会去运动,放置起来也比较方便。二来,不需要加强版的训练,没有必要为了健身而去挑战自己的极限。所以个人认为公路车应当是普通人健身的首选。公路自行车特点:1、轮胎比普通自行车的轮胎窄,并且胎压可以达到100-200psi(pounds per square inch)以上,所以在行驶过程中的滚动阻力和山地车相比小不少。2、牙盘与飞轮的齿比(即齿数比值)很大,一般的公路自行车齿比可达到53:11甚至更高。3、如今的公路自行车广泛采用了新型材料,比如钛合金,碳纤维,高级铝合金材料等等,所以公路自行车的重量很轻,可以达到5kg以下,但国际自联规定的参赛车不得低于6.8kg。4、轮胎普遍采用了很硬的材料,易于运动员发力。这一点和山地车是很不相同的。因为公路自行车都是在路况比较好的公路上面骑行,所以不需要像后者那样,过于考虑吸收震动的问题。由于上述的特点,同一个骑行者的情况下,骑公路自行车的速度要比骑普通自行车快很多。以上内容参考:百度百科--公路自动车
骑车去健身选山地车为好。 1、轮胎公路700C相当于28寸,山地是26寸的轮径;山地车的轮胎通常在1.9"以上(特殊赛道下可能会选用1.5"),而公路车的轮胎宽度多在20毫米上下。2、车把操控件山地为了在崎岖山道骑行,追求操控,使用的把比较宽,而公路追求速度,降低风阻,所以车把比较窄。3、车架山地在颠簸路面,考虑的是轻量与艰苦的综合,而公路考虑的重点是踩踏刚性,轻量。公路车通常比较纤细(近年基于空气动力学设计的车架比较粗壮),而山地车比较结实。山地车的车架角度很有讲究,而公路车的角度是差不多的。山地车的车轴比较粗壮,而公路车的车轴比较精致。目前随着制作工艺与高科技材料的运用,两种车架除了基本结构以外已经很难发现有什么相同了。4、刹车山地车需要力道大,制动力强,全天候的刹车系统。早的山地车使用吊式刹车系统,后来出现的V型刹车提供了更好的制动性能,现在最好的制动系统是从摩托车引进的盘式制动器,或者说碟刹。公路车除了刹车力道以外,最重要就是轻量。5、前叉山地车的前叉属于山地车一个重要部件,拥有较高的科技含量,性能与舒适都加刚性加轻量的一个结合体,而公路车前叉只是一个属于车架相关的部件而已。6、重量 重量对于山地和公路来说很主要的,比赛的时候,山地车可以达到12.5kg,而公路最大限制是10.5kg。车子越重,你所消耗的功也会增加,无形中增加自己的多余消耗。
这个主要看路况了,如果路况很好,建议选择公路车,车子轻,速度快,骑着拉风,就是如果没骑行经验的话车子不太容易掌控;如果你是入门级骑行,建议选山地车,各种路况通吃,相对容易操控。
山地车吧,山地车是和多种路面,而公路车只能在平缓的道路上骑
健身还是山地车吧,换个齿轮深的,踩着很费力的 就能锻炼了,要不然公路车的话,太快了太省力了,没有什么锻炼效果的,且在都市里速度太快很危险的
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爱好骑行的可以买什么种类的自行车?

首选山地车,适宜任何路况。一、山地车适合多种复杂的路况。车身结实,控制灵活,轮胎宽大,通过性好,可变速,胎粗抓地力好适合越野,山地车整体强度较大、抗冲击能力强,骑行较舒适,相比其它自行车强力骑行时更不易损坏。目前市面上见到最多的单车。二、公路车俗称为跑车,为追求速度而设计,车架往往采用简单高效的菱形设计,有减低风阻的下弯把手设计,专用的较小钳型刹器,标准公路车的轮径都是统一的大小,既700c;较细的低阻力外胎。三、国内外职业竞赛一般都是公路车,由于公路车的适用环境不如山地车,国内山地车使用量远大于公路车;关于公路车, 经常能看见神论,公路车胎细,容易爆胎之类的,我就想说,只要胎压打足,一般情况只有戳到钉子之类的才会爆胎。四、折叠车是属于自行车的一个分类。 一般折叠车有车架折叠关节和立管折叠关节构成。由于体积小巧,很容易上手,妹子们最爱。折叠车最重要的一个方面就是便携,一折就可以带上公车,TAXI,地铁。是开车郊游必带之物。
去远郊大概多远?每种车的活动半径不同的。公路车一天可以到200公里。山地的话差一点。你出去玩一般什么路?你身高体重什么个程度。男性女性?你上面写的还是山地或者旅行适合你一点,速度不慢,有变速也轻松,适合的路很多。你不喜欢杂耍就排除死飞了。公路车的速度一流但是不方便带东西,而且要配不少装备。还是你如果体重很重的话。或者身高很高或者很矮。就要考虑到有没有合适的车架的问题了。150-190.100kg以下问题都不大。基本都有可以用的车架。综上所述,你还是买山地或者旅行好点,山地减震好,舒适,旅行就更不用说了,本来就是为了这个设计的。而且山地和旅行都可以装货架,方便你带一些东西。自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指轮,即两轮车。可以作为环保的交通工具用来代步、出行;越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。山地自行车起源于1977年美国旧金山。设计为骑乘于山区的车种,通常具有变速器可变换省力或快速的档位,有些会在车架安装避震器,部分的轮胎胎皮是巧克力胎纹以便于在无铺自行车面的路面骑乘。山地车零件的尺寸一般为英制单位。车圈为24/26/29英寸,轮胎尺寸一般为1.0-2.5英寸。
长途骑行需要什么车,在你经济支持的情况下,车好点人轻松点
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锻炼应该骑什么自行车好

锻炼应该骑什么自行车好你知道锻炼应该骑什么自行车好吗?很多人都会选择骑行来锻炼自己,这也是一种很好的方式,但是常用的自行车一定要是功能较好的并且适合自己的。我已经为大家搜集和整理好了锻炼应该骑什么自行车好的相关信息,一起来看看吧。锻炼应该骑什么自行车好11、品质单车做为一种实用品,经久耐用的质量是确保您裤兜的银两努力不诬陷的一个基本标准,品质的确保需要车子的窗框选料精湛,电焊焊接详细细致,传动系统构件选用平稳经久耐用的成熟品牌。此外,辐条、胎垫等小构件也是提高全车耐用度及可靠性的重要,骑友在选购时最好是能到当地的经销店看一下实体线车,并试骑一下。2、舒服车辆是与你密不可分触碰的物品,不论是窗框、枪托还是座垫,全是决策你可否骑得够远够舒服的重要,现阶段目前市面上的窗框基本分成16"、18"、20"等,可是窗框的规格只是是个参照数据信息,并不是按个子生搬硬套就可以,也要查阅本人的黄金比例身材、窗框外置视角、作用等综合性考虑。3、美观大方和衣服裤子一样,单车也分不一样设计风格、健身运动、休闲娱乐、复古时尚、后现代主义这些,单车的审美观要由窗框、喷涂、总体配搭三个关键一部分来构成。4、性价比高:性价比高并不是越划算越好,简易而言,在一个很便宜的物件中,你略微花多一点钱,就能提高许多关键点和质量,提升好几倍的耐用度,花多一点钱去提高质量,坚信大伙儿必定了解这一大道理。以上便是健身运动锻练挑选哪些的单车的有关详细介绍,骑自行车被称作金子有氧运动减肥,要想尽快享有骑车的快乐,赶快学好上边的选择方式 吧。最重要的还是依据本身的要求来挑选所需单车种类,此外,假如仅仅新手入门,就不必去买比赛级的车了。锻炼应该骑什么自行车好2场地自行车的起源1868年在巴黎举行的公路自行车赛是第一次有记载的自行车比赛。据说世界上第一次女子自行车赛是20年后在悉尼市郊的Ashfield举行的。由于自行车相关技术的`发展,以及在全国范围内受到越来越广泛的关注,如今自行车四个分项项目的发展反映在奥运会比赛项目上(公路自行车、场地自行车、山地自行车和小轮车)。早年英格兰和美国在场地自行车比赛中占绝对优势,随后场地自行车运动日渐兴起,在欧洲尤为盛行。场地自行车运动有着丰富的历史,受到广泛的社会关注,如今它已经成为全球性的,受到全世界的关注,在世界各地有很多爱好者在进行这项运动。公路自行车的起源自行车比赛始于19世纪的欧洲,首次有记载的公路自行车比赛是1868年5月31日在巴黎的St Cloud公园举行的。据说世界首次女子自行车赛是1888年在悉尼市郊的Ashfield举行的。随着各大公路自行车赛事的不断涌现和发展,世界对公路自行车赛事也越来越关注。较早的赛事有利吉-巴斯托尼-利吉自行车赛(1892年)、巴黎-鲁贝自行车赛(1896年)、环伦巴第自行车赛(1905年)、米兰-圣雷莫自行车赛(1907年)和环法兰德斯自行车赛(1913年)等一日赛,以及环法自行车赛(1903年)、环意大利自行车赛(1909年)和环西班牙自行车赛(1935年)等多日经典赛。国际自行车联合会(国际自盟的前身)于1893年组织了第一次正式的世界锦标赛。三年后,自行车比赛成为雅典首届现代奥运会上的体育项目。国际自盟于1900年4月14日创立于巴黎,并于1927年组织了首届国际自盟公路自行车世界锦标赛。20世纪90年代中期,业余自行车运动与职业自行车运动正式统一,从而结束了二者之间的隔离局面。如今在所有的大型比赛中业余手车与职业车手均可一决高下。山地自行车的起源20世纪70年代,山地自行车运动起源于圣弗朗西斯科(旧金山),相对来说是一个较新的体育项目。山地自行车运动包括两个主要的比赛种类——越野赛和速降赛。越野赛通常赛程为30-50公里,历时2小时左右。速降赛是运动员从下山的崎岖赛道上高速滑下的一种比赛。山地自行车运动在世界各地都极为流行。1990年在美国举行的第一届世界锦标赛吸引了30000名观众到场。而在六年后的亚特兰大奥运会上,山地自行车运动被列为奥运会正式比赛项目。这也充分证明了这项运动的魅力。此外,欲了解教你做四种骑自行车强身健体方法
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GIANT捷安特。捷安特隶属于台湾巨大机械工业股份有限公司,创业于1972,是全球自行车生产及行销最具规模的公司之一,其网络横跨五大洲,五十余个国家,公司遍布中国大陆、美国、英国、德国、法国、日本、加拿大、荷兰等地,掌握着超过1万个销售通路。介绍捷安特以"全球品牌,当地生根"的行销哲学与自我创意和人性科技,使品牌已成为了国际时尚与尖端科技的代名词。始终创造与生产最佳综合价值的产品及服务,来满足全球消费者的需求。捷安特确信自行车在休闲、娱乐与运动领域里具有多元化的发展空间。
FRW辐轮王是全世界著名的老牌运动赛车自行车品牌。自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指轮,即两轮车。在中国内地、台湾、新加坡,通常称其为“自行车”或“脚踏车”。可以作为环保的交通工具用来代步、出行;越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。截至2019年,我国自行车社会保有量已近4亿辆、电动自行车近3亿辆,均位居世界第一。代步车辆:自行车是很好的代步工具,也是很好的锻炼工具。以上内容参考:百度百科-自行车

选择性多的 美利达 捷安特
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